Välkommen till sidan med länkar till inspelningar av mig för att få dig att må bra!
Du är fri att ladda ner och lyssna på nedanstående inspelningar för personligt bruk.
Alla Inspelningar ska avlyssnas i en situation där du kan blunda.
Hänvisa gärna andra som är intresserade till hemsidan www.j-o.nu, så de kan lägga in sin email och få information om nya inspelningar.
Bokmärk gärna sidan om du vill kunna gå tillbaka till den.(ladda hem dem genom att högerklicka och välj "spara länk som...")
Nedanstående två inspelningar är till för att somna och sova gott.
De ska därför enbart avlyssnas när du ska sova.
Du väljer själv om du lyssnar med högtalare eller headset.
De ska därför enbart avlyssnas när du ska sova.
Du väljer själv om du lyssnar med högtalare eller headset.
Vilken av dessa versioner får dig att somna och sova bäst?
Nedanstående inspelning ger en skön avslappning och laddar med tankar som får dig att må bra.
Din feedback är viktig, så skicka gärna ett email och berätta!
Bakgrundsmusik är skriven av Doug O'Brien och Nick Kemp
